Salud (115)
El estrés y el cansancio crónico pueden llegar a convertirse en una carga tan pesada que el cuerpo y la mente finalmente "dicen basta". Esta sensación de agotamiento total se manifiesta de diversas maneras: física, emocional y mentalmente. El cuerpo envía señales que a menudo ignoramos en el afán de cumplir con las exigencias diarias, hasta que esas señales se vuelven ineludibles.
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando este estado de alerta se prolonga sin el adecuado descanso, puede afectar gravemente la salud. Entre los síntomas más comunes se encuentran la fatiga persistente, los dolores musculares, los problemas digestivos, y un sistema inmune debilitado.
En el aspecto mental, el agotamiento puede causar dificultad para concentrarse, irritabilidad, y en casos graves, puede desencadenar cuadros de ansiedad o depresión. Además, el agotamiento emocional, la pérdida de motivación y el sentimiento de estar "desconectado" de uno mismo son indicadores claros de que el cuerpo y la mente necesitan un respiro.
El cansancio físico es una señal clara de que el cuerpo necesita detenerse. A menudo, quienes sufren de agotamiento físico experimentan insomnio, tensión muscular, dolores de cabeza frecuentes, y una sensación de fatiga constante, incluso después de haber descansado.
El cuerpo y la mente son sabios, pero es fundamental aprender a escuchar sus señales. Ignorar estos síntomas puede llevar a un "colapso" en el que el cuerpo no puede continuar con su ritmo habitual y la persona se ve forzada a detenerse abruptamente. Tomarse tiempo para descansar, practicar técnicas de relajación y mantener hábitos saludables es clave para prevenir llegar al punto de no retorno.
Reconocer el momento en que nuestro cuerpo y mente dicen basta es vital para preservar nuestra salud y bienestar.
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a personas mayores, pero también puede presentarse en personas más jóvenes, aunque es mucho menos común. Esta forma de la enfermedad es conocida como "Alzheimer de inicio temprano" y se refiere a aquellos casos en los que los síntomas comienzan antes de los 65 años, e incluso pueden aparecer en personas de tan solo 30 o 40 años.
Características del Alzheim
El Síndrome Urémico Hemolítico (SUH) es una enfermedad grave que afecta principalmente a los niños pequeños y es una de las principales causas de insuficiencia renal aguda en la infancia en Argentina. El SUH se caracteriza por la destrucción de los glóbulos rojos (hemólisis), la disminución del número de plaquetas (trombocitopenia) y la insuficiencia renal.
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó el martes sobre la rápida propagación del sarampión en el mundo, con más de 306.000 casos declarados el año pasado, un aumento del 79% en un año, y pidió una intensificación de las campañas de vacunación.
"Estamos muy preocupados por lo que está sucediendo con el sarampión", dijo Natasha Crowcroft, asesora técnica de la OMS para el sarampión y la rubéola en una conferencia.
"Hubo un aumento constante de los casos de sarampión en todas las regiones de la OMS excepto una", la región de América, detalló, aunque temen que termine afectada a medida que las cifras sigan en aumento.
Según consigna la agencia de noticias AFP, los últimos datos mundiales (febrero de 2024) indican 306.291 casos notificados a la OMS en 2023, frente a 171.156 en 2022, lo que representa un aumento del 79%, aunque la organización destaca que las cifras reales son mucho más elevadas.
El recrudecimiento de esta enfermedad viral altamente contagiosa, que puede provocar complicaciones mortales y se propaga por vía aérea, se atribuye a una disminución de la cobertura de vacunación durante los años de covid.
"La prevención del sarampión y la rubéola ya no es una prioridad mundial y gubernamental debido a problemas concurrentes como el Covid-19, las crisis económicas, los conflictos, etc", indica la OMS en un comunicado de prensa.
La prevención del sarampión requiere que 95% de los niños reciban dos dosis de la vacuna.
Sin embargo, a nivel mundial, la cobertura de vacunación asciende a 83% y no recuperó el nivel de 2019 de 86%.
En ese sentido, Crowcroft subrayó que el año pasado hubo 51 epidemias importantes de sarampión, en comparación con las 32 que ocurrieron durante 2022.
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