Jueves, 31 Octubre 2024
Salud

Salud (117)

La entidad está implementando una serie de cambios orientados a mejorar la atención y los servicios que ofrece a sus afiliados. Conocé los requisitos.

Publicado el Martes, 22 Octubre 2024 12:32 Escrito por

 El ministerio de Salud, a través del programa provincial de Control de Cáncer de Mama Con el lema ‘El lazo que nos une’, invita a la comunidad de adultos y adultos mayores a participar de una jornada saludable el próximo viernes 18 de octubre, en el Ave Fénix de Juana Koslay, de 10:00 a 16:00.

Publicado el Miércoles, 09 Octubre 2024 11:41 Escrito por

El Departamento de Zoonosis, dependiente del Ministerio de Salud de Córdoba, informó este martes la detección de ocho casos de triquinosis en distintos puntos de la provincia.

Publicado el Miércoles, 25 Septiembre 2024 11:13 Escrito por

El estrés y el cansancio crónico pueden llegar a convertirse en una carga tan pesada que el cuerpo y la mente finalmente "dicen basta". Esta sensación de agotamiento total se manifiesta de diversas maneras: física, emocional y mentalmente. El cuerpo envía señales que a menudo ignoramos en el afán de cumplir con las exigencias diarias, hasta que esas señales se vuelven ineludibles.

El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando este estado de alerta se prolonga sin el adecuado descanso, puede afectar gravemente la salud. Entre los síntomas más comunes se encuentran la fatiga persistente, los dolores musculares, los problemas digestivos, y un sistema inmune debilitado.

En el aspecto mental, el agotamiento puede causar dificultad para concentrarse, irritabilidad, y en casos graves, puede desencadenar cuadros de ansiedad o depresión. Además, el agotamiento emocional, la pérdida de motivación y el sentimiento de estar "desconectado" de uno mismo son indicadores claros de que el cuerpo y la mente necesitan un respiro.

El cansancio físico es una señal clara de que el cuerpo necesita detenerse. A menudo, quienes sufren de agotamiento físico experimentan insomnio, tensión muscular, dolores de cabeza frecuentes, y una sensación de fatiga constante, incluso después de haber descansado.

El cuerpo y la mente son sabios, pero es fundamental aprender a escuchar sus señales. Ignorar estos síntomas puede llevar a un "colapso" en el que el cuerpo no puede continuar con su ritmo habitual y la persona se ve forzada a detenerse abruptamente. Tomarse tiempo para descansar, practicar técnicas de relajación y mantener hábitos saludables es clave para prevenir llegar al punto de no retorno.

Reconocer el momento en que nuestro cuerpo y mente dicen basta es vital para preservar nuestra salud y bienestar.

Publicado el Martes, 24 Septiembre 2024 22:31 Escrito por Rosana Muñoz

La depresión silenciosa es una de las formas más invisibles y dolorosas de sufrimiento emocional.

Publicado el Domingo, 22 Septiembre 2024 11:40 Escrito por Rosana Muñoz

La terapia ocupacional se enfoca en habilitar o rehabilitar a las personas para que puedan llevar una vida lo más independiente y funcional posible, a pesar de las limitaciones físicas, cognitivas o emocionales que puedan tener.

Publicado el Sábado, 14 Septiembre 2024 12:21 Escrito por Rosana Muñoz

El ritmo acelerado de la vida cotidiana muchas veces nos hace ignorar las señales que el cuerpo nos envía para advertirnos que algo no está bien.

Publicado el Sábado, 14 Septiembre 2024 12:13 Escrito por Rosana Muñoz

La fibrosis quística es una enfermedad genética crónica que afecta principalmente a los pulmones y al sistema digestivo.

Publicado el Domingo, 08 Septiembre 2024 17:05 Escrito por Rosana Muñoz

El Ministerio de Salud de la Nación confirmó que en Argentina se han registrado 22 casos de viruela del mono, 21 en varones y uno en una mujer.

Publicado el Viernes, 06 Septiembre 2024 11:07 Escrito por

Argentina atraviesa un preocupante incremento del 42% en los contagios de sífilis, alcanzando niveles históricos, según el último Boletín Epidemiológico Nacional.

Publicado el Viernes, 06 Septiembre 2024 11:04 Escrito por
Página 1 de 9

Calle Angosta | Periódico Digital. Publicación digital con artículos de interés en diversas temáticas, con selección de textos, imágenes, audios y vídeos.

Archivos de programas