¿Se te duermen las manos durante el embarazo? No siempre es «algo normal»
El rol de la Obstétrica en el diagnóstico precoz y el trabajo interdisciplinario junto a traumatología.
Durante el embarazo es habitual escuchar frases como «se me duermen las manos», «me despierto de noche con hormigueos» o «siento que perdí fuerza para agarrar las cosas». Muchas mujeres creen que se trata simplemente de una molestia propia de la gestación y, por esa razón, demoran la consulta.
Sin embargo, estos síntomas pueden corresponder a un Síndrome del Túnel Carpiano (STC), una de las neuropatías por compresión más frecuentes durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre, cuando los cambios hormonales y la retención de líquidos alcanzan su mayor intensidad.
Como Licenciada en Obstetricia, muchas veces soy el primer profesional de la salud que recibe esta consulta durante los controles prenatales. Nuestro trabajo comienza escuchando atentamente los síntomas, evaluando cuándo aparecieron, si afectan una o ambas manos, si predominan durante la noche y cuánto interfieren con las actividades cotidianas.
Durante el embarazo, el aumento del volumen sanguíneo, la retención de líquidos y los cambios hormonales favorecen el edema de los tejidos que rodean al nervio mediano, provocando su compresión dentro del túnel carpiano. El resultado es la aparición de hormigueo, adormecimiento, dolor y pérdida de fuerza en la mano.
¿Cuándo sospechamos un síndrome del túnel carpiano?
- Hormigueo en pulgar, índice, dedo medio y parte del anular.
- Dolor en la muñeca o la mano.
- Despertares nocturnos por adormecimiento.
- Sensación de pérdida de fuerza.
- Dificultad para sostener objetos o realizar tareas cotidianas.
Aunque muchas pacientes presentan síntomas leves, es importante consultar precozmente para evitar la progresión del cuadro y mejorar la calidad de vida durante el embarazo, o simplemente para descartar otras patologías asociadas al embarazo. Principalmente en el tercer trimestre de gestación.
El valor del trabajo interdisciplinario
Cuando la evaluación clínica hace sospechar un síndrome del túnel carpiano, el siguiente paso es realizar la interconsulta con el especialista en Traumatología, quien completará la valoración mediante maniobras específicas y, cuando sea necesario, solicitará estudios complementarios para confirmar el diagnóstico y determinar su gravedad.
Una vez confirmado el diagnóstico comienza un trabajo conjunto entre Obstetricia y Traumatología.
Mientras desde Obstetricia acompañamos la evolución del embarazo, controlamos los síntomas y brindamos educación sobre medidas que pueden aliviar las molestias, el traumatólogo define el tratamiento más adecuado según cada paciente. En la mayoría de los casos se priorizan medidas conservadoras como el uso de férulas, ejercicios específicos, modificaciones en las actividades diarias y fisioterapia. Solo en situaciones particulares pueden considerarse infiltraciones o, excepcionalmente, tratamiento quirúrgico.
La buena noticia es que gran parte de las mujeres experimenta una mejoría espontánea durante las semanas o meses posteriores al parto, cuando disminuyen la retención de líquidos y los cambios hormonales propios de la gestación. Aun así, reconocer el problema a tiempo permite aliviar el dolor, preservar la función de la mano y evitar que algunos casos evolucionen hacia lesiones permanentes.
Un mensaje para las futuras mamás
No todo hormigueo en las manos debe considerarse ‘normal’ por estar embarazada. Consultar oportunamente permite realizar un diagnóstico adecuado, iniciar las medidas terapéuticas correspondientes y trabajar de manera interdisciplinaria para cuidar tanto la salud de la madre como el bienestar del embarazo.
¿Querés conocer más sobre el síndrome del túnel carpiano en el embarazo?
Junto al Dr. Fattor, Emanuel, especialista en Traumatología, preparamos una revisión ampliada donde abordamos en profundidad el diagnóstico, los estudios complementarios, los tratamientos conservadores, las infiltraciones, la cirugía y la evidencia científica más reciente.
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Saluda ATTE: Lic. Sosa Amad, Nahir
MN: 9529 MP: 51858 MP: 10088
